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      南京婦幼保健專家提醒:別忽視疫情下孩子心理健康

      2021年08月22日07:37 | 來源:新華日報(bào)
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      原標(biāo)題:別忽視疫情下孩子心理健康

        本報(bào)訊 (記者 王甜) “與成人相比,兒童處在生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對環(huán)境變化的適應(yīng)能力更弱,因此父母不僅要做好兒童的身體防護(hù),更要注意兒童的心理防護(hù)。”昨天,南京市婦幼保健院兒童保健科副主任池霞提醒,疫情之下,更要注意孩子的心理健康。

        由于受疫情環(huán)境影響,孩子的生活節(jié)奏被打亂。“家長首先要樹立好榜樣,正面、形象地解釋疫情,減輕兒童的恐慌、焦慮等情緒。”池霞建議,根據(jù)兒童的年齡和接受程度,選擇合適的方式,簡單清晰地告知病毒和疫情的相關(guān)信息。對于嬰幼兒,家長可以用形象趣味化的方式,比如把病毒比喻成“來攻擊人的壞蛋”。“家長也可以借助網(wǎng)上發(fā)布的一些繪本和兒童一起學(xué)習(xí)相關(guān)知識。”此外,家長可以合理安排孩子的生活,通過規(guī)律的生活放松全家人的心情。池霞還建議,對于有輕微情緒問題表現(xiàn)的兒童,不要忽略也不要過度關(guān)心,幫助孩子釋放多余精力,學(xué)會控制情緒。“不讓疫情話題過度出現(xiàn)在生活中,多關(guān)注其他開心的話題,但要及時(shí)回應(yīng)孩子的疑慮,包括疫情、疾病、死亡等問題,根據(jù)兒童的年齡及理解能力做出適宜的回答。”

      (責(zé)編:張鑫、唐璐璐)

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